Йога в танце. Stretching (14+, 18+)
Возраст
14+/18+
Направление
Спортивные
Длительность занятия
2 академических часа
Период
2 раза в неделю
Расписание
ВТ, ЧТ 19:30-21:00
Кому будет интересна
Девочкам старших классов, взрослым, проявляющим интерес к танцу и к йоге, стремящимся улучшить своё физическое состояние.
Что даст обучение
Сертифицированный инструктор познакомит с новым направлением в йоге
Гибкое, сильное, выносливое тело
Вы научитесь владеть своим телом, плавно переходить из асаны в асану, грациозно выполнять хореографические элементы под современную музыку
Stretghing сделает ваши мышцы и связки более эластичными, а суставы подвижными